SHFT

Januar 2017SHFT
Januar 2017SHFT

Personlig træner i lommeformat

Dansk opfindelse vil revolutionere løbebranchen

Plus
Det er super fedt med instrukser i øret, ligesom resumeer og opfølgning er en god måde at holde motivationen oppe. Hertil er det nemt at komme i gang for både øvet og uøvet.
Minus
Det havde været rart, hvis man lettere kunne holde øje med batteristatus på de to pods. Det er bare ærgerligt at løbe tør for strøm, når man først er taget ud. Du er nødt til at have mobilen med på løbeturen.

Det er en fejlagtig antagelse, at løb blot handler om at snøre skoene og rejse sig fra sofaen. Det er vigtigt at have en korrekt teknik, samt naturligvis de rigtige løbesko, for at optimere udbyttet og undgå skader. Hertil kan en personlig træner hjælpe. Men hvorfor købe sig til én af kød og blod, når du for et moderat engangsbeløb kan få en digital version, der altid er klar med instrukser i dine hovedtelefoner? Mød SHFT, der er sat i verden for at revolutionere løbebranchen.

En dansk opfindelse

SHFT er blevet til på IT-Universitet i København. Her har et stort hold af kompetente mennesker arbejdet mod at skabe verdens mest avancerede løbetræner. Resultatet har været et par år undervejs og er mundet ud i SHFT, der består af de to pods, som monteres på din ene sko og i et bælte om brystet. Takket være deres placeringer og afstand til hinanden, indsamler de en hulens masse data om dit løb. Disse sendes løbende til din telefon, som via et specielt stykke software bearbejder og svarer igen med instrukser. Du kan selv vælge hvor ofte du vil have disse opdateringer om din løbestil. Personligt var jeg tilfreds med hvert 30. sekund. Holder du dig inden for de af SHFT fastsatte intervaller, belønnes du ydermere med motiverende tilkendegivelser. ”Du gør det godt, bare fortsæt” – dejligt!

(Foto: Producent)
(Foto: SHFT)

Tag flere skridt

Selvom SHFT skulle lave ikke mindre end 12.000 målinger i sekundet, er det forholdsvis simple instrukser du får i headsettet – tag flere skridt, løft foden hurtigere fra jorden og så videre. Det er godt tænkt, da de færreste har behov for at kende alle præcise detaljer omkring hvilke kræfter der er i spil når de løber, hvilket netop har været et af hovedformålene med SHFT. Teknikken er avanceret, men det skal gøres nemt og spiseligt for trænet som utrænet at komme i gang, hvilket det må det siges at være. Hvert træningspas startes og afsluttes med et resume af løbestil og resultater. Det er lige præcis sådan noget, der motiverer én til at fortsætte.

(Foto: Producent)
(Foto: SHFT)

Startproblemer

Annonce: Artiklen fortsætter nedenfor

Fordi SHFT er udviklet i et laboratorie på IT-universitet, minder det på mange måder om et kickstarter-projekt. Især software og sågar den medfølgende dokumentation er en anelse mangelfuld. Af uvisse årsager kunne jeg ikke connecte mine pods i første forsøg. En genstart af telefonen afhjalp problemet. Ja, måske var det mere Apples end SHFT’s skyld. Hovedpointen er dog, at der mangler noget. Hvorfor har man eksempelvis ikke tænkt en batteristatus på de to pods ind fra starten? Jeg løb tør for strøm én ad gangene jeg var ude. Irriterende. Jeg håber det kommer med i en fremtidig opdatering af softwaren.

Konklusion

Har du brug for et spark bagi til at binde løbeskoene og komme ud af døren, er SHFT et genialt lille produkt. De fleste tror, at løb blot handler om at komme ud og i gang, men naturligvis har det også meget med teknik at gøre. Med SHFT bliver du nænsomt guidet i gang op får den rigtige og mest optimale løbeteknik ind fra starten. De løbende instrukser motiverer til at holde ud selvom man er træt, og opfølgning med evaluering af fremskridt giver mod til at fortsætte en anden dag. Nu er der ikke længere nogen undskyldning for at blive hjemme.

Bedste pris på SHFT
Pricerunner.dk er en kommerciel partner for lydogbillede.dk. De leverer opdaterede priser, prisvarsling og produktinformation.

Kan øge din løbehastighed

Kan reducere din skadesrisiko

Registrerer hvert et skridt i 3D

Watt-måling til beregning af din løbeøkonomi og -effektivitet

Måler bl.a. skridt pr. minut, hvor længe din fod har kontakt med underlaget, kropshældning, pronation, bounce, skridtlængde, landingsposition (9 zoner), G-kraft

Engelsktalende løbecoach

Medfølger: 2 pods, 1 oplader, et bælte til brystet

iPhone (iOS) og Android kompatible

Pris: 2.000 DKK

Pris: 2.500 NOK

Pris: 2.000 SEK

Web: shft.run

Pris: 2000 kroner,-

Har du noget at tilføje?

Velkommen til Lyd & Billedes diskussionsforum. Vi vil gerne vide, hvad du mener. Hold dig til emnet og vær saglig, så slipper vi for at slette eller moderere indlæg. Andre spørgsmål eller synspunkter rettes til redaktion@lydogbillede.dk.

Philips OLED934: Ny topmodel afsløret

Her er de første billeder af den nye topmodel fra Philips, OLED934!

Apple turbo-trimmer iMac

De nye iMacs bliver dobbelt så hurtige til krævende opgaver.

Stranger Things 3. sæson – den første trailer!

4. juli vender Netflix tilbage til Hawkins og Stranger Things.

Test
Panasonic Lumix S 24-105 mm F4 Macro OIS

Super allround-zoom

Panasonics første full-frame standardzoom lever op til forventningerne.

Test
Panasonic Lumix DC-S1R

Det sejeste kamera

Panasonic Lumix S1R er et overflødighedshorn af et kamera og blandt de allersejeste, vi har testet.

Lysstærkt portrætobjektiv til Sony Alpha

Stille, hurtigt og med nydelig bokeh er blandt egenskaberne på 85 mm f/1.4 fra Samyang.

Test
Canon EOS RP

Røverkøb fra Canon

Canon EOS RP er ikke uden kompromiser, men er aggressivt prissat og meget tilfredsstillende at bruge.

Alt om Samsungs 2019 QLED-TV’er

Samsungs kommende 2019-modeller får et markant løft i billedkvalitet, og denne gang gælder det ikke kun for topmodellerne.

Test
Samsung QE65Q900R

8K mod 4K-TV: ­Teknisk knockout

Er Samsungs mindste og billigste 8K-skærm bedre end et almindeligt godt 4K-TV? Vi tester!

Tidal giver studielyd på iPhone

Tidal-brugere kan glæde sig over, at iPhone har fået MQA-understøttelse og dermed kommer tættere på lyden på studieoptagelsen.

Gruppetest
5 trådløse hovedtelefoner med støjreduktion

Dejlig stille på flyet

Støjreducerende hovedtelefoner modvirker træthed og beskytter din hørelse på lange flyrejser.

Messebilleder fra Sound Society 2019

Fuldt hus, da Hotel Royal for anden gang var rammen om den aarhusianske high-end-messe.

Test
Line Magnetic Audio LM-805iA

Glødende klangmester

Fordomme står for fald med en af de bedste rørforstærkere, vi har testet.

Vores yndlingskamera er blevet bedre

Leica Q2 er måske det perfekte rejsekamera.

Sonos One får ny indmad

Brugeroplevelsen med Sonos One Gen 2 er den samme som før. Så hvad er egentlig nyt og anderledes?

Test
ikko OH1

Biller i ørerne

Kinesiske ikko debuterer med høje ambitioner til hverdagspris.

Test
RME ADI-2 DAC

Den bedste lyd vi har hørt

Du finder næppe en bedre DAC til prisen end RME ADI-2 DAC.

Test
Stax SR-009s

Det her er ikke lyd – det er magi

Nu ved jeg, hvordan det er at have et helt univers presset ind mellem ørerne.

anmeldelse
A star is Born

Kemien slår gnister

Cooper og Gaga synger sig ind i filmhistorien med et medrivende remake af “modgang gør stærk”-klassiker.

Lysstærk Leica 35 mm

Her er den første vidvinkel til Leicas SL full-frame-kameraer.