Therabodys Theragun mini ligner ikke de andre deltagere. Den er betydeligt mindre, mere fleksibel og lettere. Der er ikke noget håndtag, men enheden er ergonomisk designet til at passe i hånden.

Umiddelbart tænker jeg, at Theragun mini er god at have med på rejsen eller i sportstasken, fordi den er så lille.

Sådan bruges den

Theragun mini er den eneste deltager i testen, som har en tilhørende app, og som også kan forbindes til app’en via Bluetooth (kun generation 2). Jeg skal bare oprette en konto, finde det rigtige produkt på listen i app’en, og så er jeg i gang. Uden problemer.

Batteritid

Theragun mini er den mindste af alle deltagerne og har også den korteste batterilevetid på to timer. Personligt føler jeg ikke, at det er specielt kort, men fuldt tilstrækkeligt til mig og mine behov. I app’en kan jeg se, hvor meget batteri der er tilbage, hvilket er godt, for på den måde kan jeg undgå, at batteriet dør midt i en velgørende massage.

Theragun mini oplades med det medfølgende USB-C-kabel, men selve strømadapteren/stikket er ikke inkluderet.

Tilbehør

Theragun mini er lidt mere sparsommelig med tilbehøret end konkurrenterne og sender kun tre massagehoveder med. Herunder et som de kalder standardkuglen og et som minder om en tommelfinger. Alle tre føles lidt mere fleksible, blødere og lidt mindre “plastikagtige” end dem, der følger med de andre testdeltagere.

I den medfølgende brugsanvisning, som desværre ikke er tilgængelig på de nordiske sprog, er det ret tydeligt, hvilket tilbehør der passer til hvilken kropsdel eller muskelgruppe. Der står også, at de ikke absorberer sved, lotion eller olie, hvilket betyder, at det burde fungere fint at bruge massageolie, hvis jeg ønsker det.

Hastighedsindstillinger

Her får jeg kun tre forskellige intensitetsniveauer at arbejde med, hvor det kraftigste er 2.400 rpm. Jeg oplever ikke dette som et problem, men det kan være godt at tage højde for, hvis du ved, at din massør plejer at påpege, at dine muskler har brug for lidt hårdere arbejde.

Praktisk brug

Jeg sætter stor pris på Therabody-app’en. Den har skræddersyede programmer, som guider mig til, hvordan og hvor jeg skal massere for f.eks. at varme min krop op til en bestemt type træning. Eller hvordan jeg kan hjælpe mine muskler med at restituere efter en spinningtime. Det er tydeligt angivet, hvilket massagehoved der er relevant. Intensiteten reguleres automatisk, og der vises også en film for at gøre det lettere for mig at følge med. Hvor lærerigt!

Theragun mini er den letteste og mest fleksible i testen, hvilket faktisk er en fordel, når man bruger den i et stykke tid. Designet betyder dog, at den kan være lidt sværere at komme til med, for eksempel på ryggen, hvis man skal massere sig selv – men generelt er min oplevelse, at det er en udfordring også med de andre deltagere.

Konklusion

Theragun mini (gen 2) er en rigtig favorit for mig i dette felt. Lille og fleksibel med en fantastisk pædagogisk app. Den har kun tre massagehoveder og tre forskellige hastigheder, men for mig er det helt tilstrækkeligt. At den også er så lille, at den nemt kan være i en taske, er et stort plus!

Også i denne test: